“一个人的状态，总是糟糕的” 孤独真的能毁掉一个人吗？究竟孤独感是怎样损害人的心智的？ 孤独不会毁了一个人，除非这个人允许孤独感掌控ta的思想和行动。 十几年前的今天，初到国外的我，在自己生日这天，第一次深刻体会到了孤独。那时的我，和现在的题主一样，也被孤独所伤，痛心...

从小就是这样，现在在被表扬的时候也依然会觉得不快，看到书里不断强调要「赞扬」他人，其实比较反感这样的做法……但应该是我自己不得法吧。 我想知道为什么会觉得隐隐的不快，我不太擅长赞扬他人，他人不会像我一样觉得虚假和反感么？...

这是我想不通的问题，一个天天担心失去你害怕你离开他的人为什么在"现实"面前却先选择了离开？ 看到你的题目，我想到曾经找我做家庭咨询的母子两人。在整个谈话过程中，9岁的瘦瘦的小男孩儿对妈妈表现出无比亲密的感觉，他的手时时放在妈妈的胳膊上，他坐下时姿势是膝盖和胸口都指向妈妈，他...

有时甚至因为过于在意而焦虑，请问如何克服？是否需要人引导？ 7月22日再更新： 自己做不到 就找心理咨询师。 修复开始于自救的毅力和决心，但绝大多数时候 毅力和决心远远不够用。 你需要专业的，完全私人化的修复方案，这种帮助就在专业的心理咨询师那里获得。 ...

我从小就是被羡慕的对象，成绩好，漂亮，人缘好，但父母一直是我的软肋。 父母都是家中独子，爷爷奶奶外公外婆都在外地，家里亲戚很少，父母在家时间不多，父亲是忙，母亲是要在外面玩，我从小便在亲情淡漠的环境中长大。 父母文化程度不高，所结交的人也是如此，于是他们竟常常自鸣得意，...

我小学的班主任评语都是课堂纪律性差。的确，我是班里的神侃，超级爱好侃大山，爱好讲笑话，讲故事，编故事，还有各种表演节目。。。我妈问我怎么就不能控制一下，我写日记暗暗发誓，以后一定要做个守纪律的孩子，不好的爱好不能有！ 可上了初中还是一样，因为爱讲话被同学看不惯，被起外号，我...

有一件困扰我很久的事情。 似乎从小学起，我就没体验过发自内心的开心或者难过了。 笑出来只是笑出来，但是内心深处总是没什么感觉，哭出来也只是哭出来，或许只是觉得这种情况应该哭，不会为了什么事情真的特别难过。 难以对他人产生关心，例如他人跌倒了受伤，我上去安慰她替她包扎，...

我是一个自我管理意识比较强的人，表现在 1.有强烈的计划性和细致的规划，每个月、每一周、每天做什么都会安排到位，具体到每个小时的学习工作任务。 2.每天做反思总结，归纳自己这一天的做的不好的地方，需要学习的地方。 3.规避风险，选择最简单安全的“路径”完成任务。 ...

一个人和伴侣之间可能产生的问题，其实早在他们各自诞生于不同家庭，早在人生轨迹初次相会的时候，就注定了。 因为不同性格之间会有的摩擦，不同沟通方式可产生的碰撞，不同的原生家庭文化 生活习惯，权力结构（power structure）等等都会在两个人的相处中展现出来，或深或浅的...

”在不能共享沉默的两个人之间，任何言词都无法使他们的灵魂发生沟通。”梅特林克这么说，如果我们引申到心理咨询的过程，会让你对于咨询中的共情、倾听和反馈，有些什么感受？你会怎样处理沉默？如何评估沉默？ 沉默本身只是一种action。它是一种状态。如何理解一个状态在一种情境（co...